2025-04

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起立性調節障害_認知の再構成に役立つ偉人らの名言集#11

はじめに名言や偉人の格言というのはその人の人生が反映されていて面白いですよね。人は苦境に立たされると視野が狭くなりがちですが、そこに新たな視点を与えてくれ、苦境を乗り越えるヒントをくれたりもします。私は子どもの頃から好きなサッカー選手の名言...
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自律神経にいいこと:セルフケア_朝の習慣

はじめに「朝、信じられないくらい体が重く動かない…」「体を起こしても立ちくらみ、動悸、吐き気で学校に行けない…」私の高校時代はそんな毎日でした。今でもセルフケアを怠り、体を追い込むと、体が重く、浮遊感を覚えたり、ODの症状が出ることがありま...
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起立性調節障害と向き合うため_認知の再構成に役立つ名言集#10

はじめに名言や偉人の格言というのはその人の人生が反映されていて面白いですよね。人は苦境に立たされると視野が狭くなりがちですが、そこに新たな視点を与えてくれ、苦境を乗り越えるヒントをくれたりもします。私は子どもの頃から好きなサッカー選手の名言...
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起立性調節障害と向き合うため_認知の再構成に役立つ名言集#9

はじめに名言や偉人の格言というのはその人の人生が反映されていて面白いですよね。人は苦境に立たされると視野が狭くなりがちですが、そこに新たな視点を与えてくれ、苦境を乗り越えるヒントをくれたりもします。私は子どもの頃から好きなサッカー選手の名言...